Muleta opti comfort premium

Muletas- ¿Cómo sentarse y levantarse de una silla?

1. Deslizate hacia adelante hasta el borde de la silla.
2. Sostén ambas muletas con la mano que esté en el lado de la lesión. Inclínate hacia delante y agarra el brazo de la silla con la otra mano.
3. Impúlsate sobre el mango de la muleta y el brazo de la silla.
4. Levántate impulsandote con la pierna buena.
5. Pon las muletas bajo el brazo para empezar a caminar.

1. Asegúrate de que la silla está contra una pared o un lugar seguro de manera que no pueda moverse o deslizarse.
2. Retrocede con cuidado hacia la silla. 
3. Pon las piernas contra el asiento frontal de la silla.
4. Sostén las muletas al lado lesionado y utiliza la otra mano para sujetar el brazo de la silla.
5. Utiliza la pierna buena para descender hacia la silla.
6. Emplea los apoyabrazos si necesitas apoyo.